Repère
Calcul de l'IMC (indice de masse corporelle)
Un repère simple pour se situer, à lire avec prudence et bienveillance.
En bref
L'IMC se calcule en divisant le poids (en kilogrammes) par le carré de la taille (en mètres). Pour l'adulte, l'OMS parle de surpoids à partir de 25 et d'obésité à partir de 30. C'est un repère indicatif, pas un diagnostic.
Pour un adulte. Exemple : 82 kg et 168 cm. Le calcul se fait sur votre appareil, rien n'est enregistré ni envoyé.
Les repères de l'OMS pour l'adulte
| IMC (kg/m²) | Repère |
|---|---|
| moins de 18,5 | Insuffisance pondérale |
| 18,5 à 24,9 | Corpulence normale |
| 25 à 29,9 | Surpoids |
| 30 à 34,9 | Obésité de classe I |
| 35 à 39,9 | Obésité de classe II |
| 40 et plus | Obésité de classe III |
Au centre, l'IMC n'est qu'un élément parmi d'autres. Le suivi médical commence par une évaluation approfondie qui tient compte de votre santé dans son ensemble.
Questions fréquentes
Comment calcule-t-on l'IMC ?
L'indice de masse corporelle se calcule en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres. Exemple : 82 kg pour 1,68 m donne 82 / (1,68 × 1,68), soit un IMC de 29,1.
À partir de quel IMC parle-t-on d'obésité ?
Selon les repères de l'Organisation mondiale de la Santé pour l'adulte, on parle de surpoids à partir d'un IMC de 25 et d'obésité à partir d'un IMC de 30.
L'IMC suffit-il à poser un diagnostic ?
Non. L'IMC est un repère indicatif. Il ne tient pas compte de la répartition de la masse grasse, de la masse musculaire, de l'âge ni de l'état de santé. Il ne s'applique pas tel quel aux enfants ni aux femmes enceintes. Seule une évaluation médicale permet de faire le point.
Que faire si mon IMC est de 30 ou plus ?
Parlez-en à un médecin. L'obésité est une maladie à part entière, qui se soigne avec un accompagnement adapté et sans jugement. Le centre propose une prise en charge pluridisciplinaire à Dakar.
Parler à l'équipe du centre
Une question, un premier rendez-vous ? Écrivez-nous, l'équipe vous répond et vous oriente.